5 böcker om rasism och frÀmlingsfientlighet att lÀsa

Böcker frĂ„gar lĂ€sarna om nĂ„got – de kan inte konsumeras utan anstrĂ€ngning. Vi mĂ„ste stĂ€lla upp med allvarlig uppmĂ€rksamhet och ett engagemang för att lĂ€ra. Först dĂ„ kan det verkliga, interna arbetet ske. Dessa böcker om antirasism utbildar oss om allt frĂ„n vita privilegier och brĂ€cklighet till systemisk rasism. Vi har mĂ„lmedvetet inkluderat utbildningsmaterial som … LĂ€s mer

7 diabetesböcker du mÄste lÀsa

Det finns massor av diabetesböcker dĂ€r ute – Ă€ven om mĂ„nga av dem Ă€r kokböcker, som Ă€r enkla att vĂ€lja pĂ„ din pall och tĂ„lamod i köket. Men om du försöker fĂ„ en realistisk förstĂ„else för denna sjukdom, vad du behöver för att hĂ„lla dig frisk och hur du ska hantera de mĂ„nga sociala och … LĂ€s mer

5 böcker om psykisk ohÀlsa du mÄste lÀsa

Psykisk ohĂ€lsa Ă€r nĂ„got det talas alldeles för lite om. Det hĂ€r Ă€r vĂ„r lista över de bĂ€sta böckerna om psykisk ohĂ€lsa du mĂ„ste ta en titt pĂ„. 1. NĂ€r ingen mĂ€rker: en sjĂ€lvbiografisk faktabok om ungas psykiska ohĂ€lsa av Emma Holmgren, Joel Jonsson (2020) Pappa Ă€r sammanbiten nĂ€r han drar med sig mig och … LĂ€s mer

3 böcker om arbetsplatsmobbning du mÄste lÀsa

1. Mobbning pĂ„ jobbet: uttryck och Ă„tgĂ€rder av Stefan Blomberg (2016) Vad Ă€r egentligen mobbning och vad skiljer det frĂ„n vanliga konflikter? Hur pĂ„verkas de utsatta? Hur ska mobbning bĂ€st hanteras pĂ„ en arbetsplats och hur kan samhĂ€llet motverka mobbning? Baserat pĂ„ den senaste forskningen och utifrĂ„n stor egen erfarenhet av att möta utsatta mĂ€nniskor … LĂ€s mer

RÀdd för döden? 10 böcker om döden att spana in

1. Jag minns dig: en bok till dig som förlorat en viktig person av Emma Dahlson, Johan Persson (2021) Det hĂ€r Ă€r en bok till dig som har förlorat en betydelsefull person. Om det svĂ„raste som kunde hĂ€nda faktiskt har hĂ€nt och ditt liv har förĂ€ndrats. Det Ă€r en minnesbok dĂ€r du kan samla minnen … LĂ€s mer

Förebygg sjÀlvmord med 3 bra böcker

Att tĂ€nka pĂ„ döden Ă€r naturligt, men sjĂ€lvmordstankar kan övervĂ€ldiga de som kĂ€mpar med depression eller andra psykiska problem. Böcker om sjĂ€lvmord, frĂ„n romaner till praktiska guider till personliga berĂ€ttelser, kan hjĂ€lpa dem som kĂ€mpar bĂ€ttre förstĂ„ detta svĂ„ra Ă€mne. Om du eller nĂ„gon du bryr dig om övervĂ€ger sjĂ€lvmord, kontakta dig och ring SjĂ€lvmordslinjen … LĂ€s mer

5 böcker om drogmissbruk du mÄste lÀsa

Det hĂ€r Ă€r 5 böcker om drogmissbruk vi anser vara bra nog att rekommendera pĂ„ vĂ„r webbplats. 1. Alkohol- och narkotikaproblem av Björn Johnson, Torkel Richert, Bengt Svensson (2017) Över en miljon mĂ€nniskor i Sverige har ett riskbruk, missbruk eller beroende av alkohol eller narkotika. Alkohol- och narkotikaproblem berör ofta Ă€ven anhöriga, vĂ€nner och arbetskamrater. … LĂ€s mer

3 böcker om alkoholism du mÄste lÀsa

Jag kom nyligen över mitt eget problematiska förhĂ„llande till alkohol, och min enda tröst har funnits i böcker. Jag har grĂ€vt i memoar efter memoar, grĂ€vt ner mig i de hĂ„rda vetenskapsböckerna och njutit av fiktionen pĂ„ lĂ„ngt hĂ„ll. Följande Ă€r en bit av de böcker om alkoholism som jag har funnit meningsfulla. Att lĂ€sa … LĂ€s mer

4 böcker om att förÀndra vÀrlden du mÄste lÀsa

Är du sugen pĂ„ att förĂ€ndra vĂ€rlden? Behöver du lite mer inspiration för att Ă„stadkomma det? DĂ„ kan böcker vara precis vad du Ă€r ute efter. HĂ€r Ă€r 4 böcker om att förĂ€ndra vĂ€rlden pĂ„ svenska vi rekommenderar alla att lĂ€sa i alla fall en gĂ„ng, speciellt ifall man Ă€r pĂ„ jakt efter inspiration. 1. … LĂ€s mer

Bli smartare med 3 bra böcker

Vill du bli smartare? Vi har sammanstĂ€llt en lista över 3 böcker för dig som vill bli smartare. 1. Konsten att fĂ„ mentala superkrafter: Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstrĂ€nga dig (nĂ€stan) av Henrik Fexeus (2012) Optimera dig sjĂ€lvI tidigare böcker har Henrik Fexeus lĂ€rt oss allt om hur vi … LĂ€s mer