3 ljudböcker som hjälper barn stärka sin självkänsla [GRATIS]

1. Barns självkänsla. Den korta versionen

Detta är en sammanfattad version av Petra Krantz Lindgrens framgångsrika bok ”Med känsla för barns självkänsla”. En bok om föräldrar och barn, självkänsla och medkänsla, konflikter och vikten av att se saker från olika håll.

Hur lyssnar vi uppmärksamt, hur talar vi utan att kränka, hur låter vi våra barn vara precis så kompetenta som de är? Framför allt handlar det om hur vi kan ge våra barn trygghet och mod att följa sin innersta röst.

Barns självkänsla. Den korta versionen är tillgänglig som ljudbok och e-bok.

2. Jag törs inte men gör det ändå: Om barns välmående och självkänsla

Hur kan man hjälpa barn som inte vågar anta utmaningar, som inte vill pröva nya aktiviteter, eller som känner sig otrygga i samspelet med kamrater? Många skulle ge rådet att försöka stärka deras självkänsla. Strävan efter självkänsla betonas emellertid ofta för starkt, vilket ibland till och med kan stjälpa mer än hjälpa. Jag törs inte men gör det ändå visar därför många olika vägar till trygghet och glädje hos barn.

Se även  Rum 213 som ljudbok GRATIS i 7 dagar

De viktigaste råden från forskningen illustreras i verkliga berättelser om barn som har fått hjälp. Lika mycket handlar boken om hur vuxna kan förebygga problem och stärka barns välmående i allmänhet. Boken riktar sig till föräldrar och professionella som arbetar med barn och ungdomar.

Jag törs inte men gör det ändå : Om barns välmående och självkänsla är tillgänglig som ljudbok och e-bok.

Detta är en sammanfattad version av Petra Krantz Lindgrens framgångsrika bok ”Med känsla för barns självkänsla”. En bok om föräldrar och barn, självkänsla och medkänsla, konflikter och vikten av att se saker från olika håll. Hur lyssnar vi uppmärksamt, hur talar vi utan att kränka, hur låter vi våra barn vara precis så kompetenta som de är? Framför allt handlar det om hur vi kan ge våra barn trygghet och mod att följa sin innersta röst.

Barns självkänsla. Den korta versionen är tillgänglig som ljudbok och e-bok.

3. Med känsla för barns självkänsla

”När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv.”Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samtal som jag hade haft med min sjuåriga dotter, där jag frågade henne om hon älskade sig själv.

Se även  Skyddsängeln som ljudbok GRATIS i 7 dagar

Hon svarade att hon oftast gjorde det, men att hon kände sig dum när jag pratade med arg röst till henne och ’när jag känner mig dum är det svårt för mig att älska mig själv’.”

Den här boken handlar om självkänsla.

Om hur den naturligt finns i våra barn, och hur vi kan handla för att uppmuntra den.

Självkänsla är den plattform utifrån vilken många andra egenskaper utvecklas.

Barn med sund självkänsla accepterar och gillar sig själva, de lyssnar på sina egna och andras känslor och behov, de höjer sin röst mot orättvisor, vågar gå sina egna vägar i livet, tar ansvar för sina misstag, tar kritik på ett konstruktivt sätt.

Och de vet att de duger för den de är och inte för sina prestationer.

Petra Krantz Lindgren är beteendevetare i botten och håller kurser och föreläsningar i Aktivt Föräldraskap om kommunikation och konflikthantering med barn.

Hon driver också bloggen ”En annan du”.

De föräldrar hon möter där är alla engagerade och kärleksfulla, de älskar sina barn men kan ha svårt i kontakten med dem – något som ganska lätt kan rättas till, menar hon.

Se även  Konsten att tina en frusen själ som ljudbok GRATIS i 7 dagar

Den här boken handlar därför också om kommunikation.

Vi får en mängd råd, övningar och situationer från levande livet, bland annat baserade på modellerna Aktivt Föräldraskap och Non Violent Communication samt den danske familjeterapeuten Jesper Juuls idéer.

Hur lyssnar vi uppmärksamt, hur talar vi utan att kränka, hur låter vi våra barn vara precis så kompetenta som de är?

Med känsla för barns självkänsla är tillgänglig som ljudbok och e-bok.

Inlägg senast uppdaterat: 13 februari, 2022

Har du läst någon bok som är nämnd i inlägget? Lämna din recension nedan 👇