BerĂ€knad lĂ€stid: 2 minuter âł 1. TrapptrĂ€ning I trappa (eller backe) kan du enkelt köra kort intensiv intervalltrĂ€ning med bara din egen kropp som belastning. Pass som ger din kropp precis vad den behöver â massor med styrka och kondition â men utan att ta tid. Effektivt som grundtrĂ€ning för dig som vill ge din kropp en chans att komma … LĂ€s mer
BerĂ€knad lĂ€stid: 3 minuter âł 1. SĂ„ fĂ„r du bĂ€ttre resultat pĂ„ högskoleprovet SĂ„ fixar du högskoleprovet en gĂ„ng för alla! Praktiska rĂ„d och tips sĂ„ att man kan förbereda sig maximalt bĂ„de psykiskt och kunskapsmĂ€ssigt. Högskoleprovet innebĂ€r en andra chans att komma in pĂ„ sin drömutbildning. Det kan helt enkelt vara livsavgörande. Men hur lyckas man fĂ„ toppresultat? En … LĂ€s mer
BerĂ€knad lĂ€stid: 2 minuter âł 1. Lura hjĂ€rnan att spara â FĂ„ rĂ„d med dina drömmar Det hĂ€r Ă€r en sammanfattad version avLura hjĂ€rnan att spara â FĂ„ rĂ„d med dina drömmar. Varför vĂ€cker pengar sĂ„ mycket kĂ€nslor? Varför Ă€r det sĂ„ svĂ„rt att komma loss och göra en budget? Och varför köper vi saker pĂ„ rea som vi inte … LĂ€s mer
BerĂ€knad lĂ€stid: 2 minuter âł 1. Ner : snabba, sĂ€kra resultat pĂ„ din vikt! GĂ„ ner i vikt genom att lĂ€ra dig hur din kropp fungerar och hur maten samverkar med dina vanor och kĂ€nslor. I âNerâ fĂ„r du praktisk vĂ€gledning, Ă€ter dig mĂ€tt pĂ„ bra mat och fĂ„r dessutom bekanta dig med mĂ€ttnadsindex, lĂ€r dig hur motivation och vetenskapen … LĂ€s mer
BerĂ€knad lĂ€stid: 3 minuter âł 1. Tyska Direkt Tyska Direkt Ă€r en sjĂ€lvstudiekurs som kommer att hjĂ€lpa dig att bli förstĂ„dd, förstĂ„, lĂ€sa och tala tyska. Tyska Direkt vĂ€nder sig till dig som antingen Ă€r nybörjare eller som lĂ€mnat nybörjarstadiet men behöver repetera. Kursens tonvikt ligger pĂ„ det talade sprĂ„ket samtidigt som viktiga grammatiska moment förklaras pĂ„ ett tydligt och … LĂ€s mer
BerĂ€knad lĂ€stid: 2 minuter âł 1. PĂ„ svenska! Grammatik PĂ„ svenska! Grammatik visar pĂ„ ett enkelt sĂ€tt hur det svenska sprĂ„ket Ă€r uppbyggt och fungerar. Boken Ă€r rik pĂ„ förklarande exempel och tydliga tabeller som förklarar och fördjupar svenskans grammatiska moment. Boken Ă€r tĂ€nkt att anvĂ€ndas tillsammans med PĂ„ svenska! 2 och PĂ„ svenska! 3, men Ă€r ocksĂ„ lĂ€mplig som … LĂ€s mer
BerĂ€knad lĂ€stid: 3 minuter âł 1. Spanska Direkt Spanska Direkt Ă€r en sjĂ€lvstudiekurs som kommer att hjĂ€lpa dig att bli förstĂ„dd, förstĂ„, lĂ€sa och tala spanska. Spanska Direkt vĂ€nder sig till dig som antingen Ă€r nybörjare eller som lĂ€mnat nybörjarstadiet men behöver repetera. Kursens tonvikt ligger pĂ„ det talade sprĂ„ket samtidigt som viktiga grammatiska moment förklaras pĂ„ ett tydligt och … LĂ€s mer
BerĂ€knad lĂ€stid: 2 minuter âł 1. Grafisk design med Photoshop, Illustrator och InDesign Allt du behöver veta om Adobe Creative Cloud I den hĂ€r boken lĂ€r du dig att arbeta smartare med de senaste versionerna av Photoshop CC, InDesign CC och Illustrator CC â tre program som tillsammans utgör ett kraftfullt verktyg för alla som sysslar med design och foto. … LĂ€s mer
BerĂ€knad lĂ€stid: 2 minuter âł 1. Körkortsboken Körkortsteori 2021 Körkortsboken Körkortsteori 2021 av Svea Trafikutbildning Ă€r den senaste lĂ€roboken för dig som ska ta B-körkort för personbil. Boken tĂ€cker alla delar av körkortsteorin som du behöver inför teoriprovet och utgĂ„r frĂ„n Transportstyrelsens kursplan. InnehĂ„llet uppdateras regelbundet med de senaste trafikreglerna sĂ„ att du kan vara sĂ€ker pĂ„ att du lĂ€r … LĂ€s mer
BerĂ€knad lĂ€stid: 2 minuter âł 1. Vad Ă€r klockan? – DigiMikro Lyssna och lĂ€s Vad Ă€r klockan? ensam eller tillsammans med en vĂ€n. LĂ€s om vad du kan göra under en dag. Tid Ă€r en serie DigiMikro-böcker som kan anvĂ€ndas till lekfull lĂ€sning av barn Ă€nda ner i fyraĂ„rsĂ„ldern. Det finns mĂ„nga olika Ă€mnen, sĂ„ det Ă€r lĂ€tt för barnen … LĂ€s mer