Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Vi har alla ont ibland, på olika sätt och av olika anledningar. I mindfulnesstraditionen finns ett genomtänkt sätt att förhålla sig till smärtan i våra liv. I dag har vi ny och användbar kunskap både om hur kroppen skapar vår smärtupplevelse, och om hur olika former av … Läs mer

Djävulsdansen – bli fri från medberoende Boken Djävulsdansen är en bok för alla anhöriga till någon som har ett beroende. Beroendesjukdomarna är oerhört utbredda i vårt land och har visat sig vara ett dolt, enormt och stigmatiserande folkhälsoproblem. Serien Djävulsdansen gick i SVT1 under hösten 2014. Plötsligt var ordet medberoende på allas läppar. Hur kunde … Läs mer

Omgiven av narcissister : Så hanterar du självälskare Thomas Eriksons underhållande och slagfärdiga beskrivningar av mänskligt beteende har gjort hans böcker om hur man handskas med idioter, psykopater och dåliga chefer till storsäljare världen över. Här fördjupar han sig i narcissism, alltså extrem självupptagenhet. Hur blir man narcissist? Kan man leva med en narcissist? Är … Läs mer

Ut i naturen : Naturskyddsföreningens guide till att vara ute i naturen Att ta klivet ut i naturen kan vara en utmaning. Vart ska man gå? Och vad gör man där? Att bara gå ut i skogen och skärpa sinnena kan vara ett första steg. Men det finns så mycket mer att upptäcka i naturen … Läs mer

D-dagen. Slaget om Normandie De som deltog i den väldiga militäroperationen – flygare, soldater och sjömän – skulle aldrig glömma morgonen den 6 juni 1944. I gryningen kantades horisonten utanför den franska kusten av tusentals fartyg. Det var den största invasionsflottan någonsin. Inte heller skulle de tyska försvararna som väntade längs Normandies stränder glömma ögonblicket … Läs mer

Grönsaksodling : för nybörjare Grönsaksodling för nybörjare är Lena Israelssons älskade klassiker Grönsaksodling som fått nytt utseende och ny titel. Det handlar om att odla grönsaker: enkelt, ekologiskt och i liten skala. I behändiga pallkragar, högproduktiva odlingsbäddar och odlingsland eller i balja på balkongen. Fler och fler drömmer om att skörda frodiga sallatsblad och mjälla … Läs mer

Kärlekskris : Gå vidare efter otrohet Otrohet har existerat ända sedan tvåsamheten uppfanns, liksom den skamfyllda stämpel som otroheten bär med sig. En otrohetsaffär kan innebära slutet för ett par, ja, den kan utmana hela deras identitet. Hur ska vi förhålla oss till detta så laddade tabu? Trots denna så vanliga mänskliga erfarenhet, är otrohet … Läs mer

Bli grymt rik på aktier! Så enkelt är det att bli miljonär Vill du göra snabba klipp på dina aktieaffärer? Är du beredd att ta en hög risk vid dina aktieplaceringar för att snabbt bli förmögen? Svarar du ja på dessa två frågor är det här ingen bok för dig. Det här är i stället … Läs mer

Den osannolika mördaren – Skandiamannen och mordet på Olof Palme Är Palmemordet löst?En sensationell, spännande och skrämmande bok om ett statsministermord som plågat Sverige i drygt 30 år, men som nu närmar sig sin lösning. I DEN OSANNOLIKA MÖRDAREN presenterar Pettersson en rad nya fakta för Palmemordets uppklarande inklusive hur Stig Engström avfördes från utredningen … Läs mer

Fixa din privatekonomi – smarta lifehacks för mer pengar och ett rikare liv Du vet att du borde ha bättre koll på dina utgifter och se över ditt sparande. Men du skjuter det på framtiden, och förlorar pengar på kuppen. Med den här boken kan du en gång för alla ta kontroll över din ekonomi … Läs mer